Julie Debatty lance ses capsules fitness de Noël. Un calendrier de l’avent qui ne distribue pas des chocolats, mais des exercices qui vont vous mettre en forme pour les fêtes. Un cadeau de fin d’année santé offert gratuitement sur son site internet.
Un calendrier de l’Avent fitness 100% gratuit et virtuel, c’est le cadeau de fin d’année de Julie Debatty. Depuis ce premier décembre, elle vous propose chaque jour un exercice via son site internet. Un rendez-vous santé bien utile avant les fêtes.
« Le but, c’est de rentrer dans une routine positive et d’entretenir son corps avant les fêtes. Avec le Covid safe ticket, les gens désertent les salles et ne bougent plus. Ici, ils n’ont plus d’excuse et c’est gratuit ! », commente Julie Debatty, Coach fitness.
L’ambiance de Noël est assurée dans les capsules qui comptent déjà plus de 2200 inscriptions. Le but est de tenir jusqu’au bout pour sculpter son corps avant les réveillons.
« C’est le même principe que le calendrier de l’avent qui distribue des bonbons. Un exercice par jour à partir du premier décembre, mais pas question d’ouvrir les boîtes avant la date. Ils ne sont activés que le jour-même mais resteront accessibles tout le mois. »
Julie Debatty a donc préparé pour vous un programme fitness adapté à tous les niveaux. Quelques minutes de sport à réaliser facilement via son téléphone ou son ordinateur. Les plus assidus seront récompensés par tirage au sort à la fin du calendrier.
« Grâce à mes sponsors je vais pouvoir offrir des cadeaux fitness et santé pour ceux qui auront réalisé toutes les séries d’exercices. Il y aura un tirage au sort fin de l’année ».
Sophie Driesen
