Barbara Radomme est professeure de yoga depuis plus de dix ans. Aujourd’hui, elle réunit ses deux passions, le bien-être et les chiens, à travers des cours de “doga” proposés à Lincent. Des gestes adaptés pour se sentir plus proche de son animal.
Cette séance ressemble à du yoga… et c’est presque ça. Dans cette salle rue de l'Yser à Lincent, on pratique le doga, une version adaptée du yoga avec son animal. Catherine et Spiky testent l’expérience pour la première fois. « J’étais un petit peu curieuse de voir comment ça allait se passer avec Spiky, mon berger australien de cinq ans, très dynamique. Moi-même je n’ai jamais pratiqué le yoga, donc c’était une grande première pour tous les deux. »
Car cette discipline demande de la concentration… beaucoup de concentration. Mais peu importe, ici, l’essentiel est de s’apaiser ensemble, en créant du lien entre l’humain et son chien. « Mon chien est très stressé de base. Je me dis que le yoga peut être une façon de nous connecter tous les deux. »
Une connexion recherchée, qui passe aussi par le bien-être mental. C’est ce qui a poussé Barbara, coach de vie et professeure de yoga depuis plus de dix ans, à unir ses deux passions. « Les bénéfices sont mutuels : l’humain apporte du bien-être au chien, et le chien en apporte à l’humain. Et il y a aussi la relation entre les deux. C’est un véritable triangle : humain, chien, relation. »
Dans le calme et la sérénité, Barbara en est convaincue : l’animal ressent lui aussi les bienfaits. « Parfois, certains chiens sont très agités au début. Et puis, à la fin, en relaxation, on voit clairement qu’ils se posent, qu’ils sont bien. C’est assez magique. »
Ici, pas de niveau requis. « Même si votre chien est hyperactif, le doga peut lui faire du bien. L’idée, c’est de l’aider à se canaliser et de l’accompagner vers un mieux-être. Un chien qui n’arrive pas à se poser n’est pas un chien heureux. »
Et après les postures, place à la relaxation. Encore quelques séances… et ces toutous pourraient bien devenir de véritables pros du yoga après quelques séances régulières.
