Snack : un coach sportif nous explique comment tenir ses objectifs sportifs et ses bonnes résolutions

Snack : un coach sportif nous explique comment tenir ses objectifs sportifs et ses bonnes résolutions

Notre nouvelle émission SNACK est en ligne ! Tous les dimanches, on prend l’apéro avec une personnalité pour en apprendre plus sur sa vie, ses passions, son travail !

Caroline Guila est factrice depuis plus de 10 ans. Depuis sa prise de service, elle a remarqué de nombreuses évolutions dans son quotidien. Elle nous explique comment l'évolution de la société a impacté son quotidien et la proximité qu'elle a avec ses clients.
 


Abonnez-vous à notre chaîne YouTube pour rester au courant de la sortie de cette nouvelle émission tous les vendredis
L'émission est également disponible en podcast sur Spotify et sur Apple podcast !

Si vous souhaitez vous aussi être interviewé dans cette émission vous pouvez nous envoyer un mail à cette adresse: p.jacquet@qu4tre.be
 

Recommandations

Image
Toujours pas de victoire en play-offs pour le Standard qui partage contre Dender

Toujours pas de victoire en play-offs pour le Standard qui partage contre Dender

Le Standard a partagé 0-0 contre Dender, ce samedi, lors de 9e journée des Europe Play-offs.
Image
Gregory Wathelet remporte à nouveau le Grand Prix de Windsor

Gregory Wathelet remporte à nouveau le Grand Prix de Windsor

Gregory Wathelet a remporté dimanche le Grand Prix organisé dans le cadre du Royal Windsor Horse Show avec Bond Jamesbond de Hay. Il y a trois ans, Wathelet avait déjà triomphé en Grande-Bretagne, alors avec Nevados.
Image
Snack - Commerces à Liège : la fin de l'enfer ?

Snack - Commerces à Liège : la fin de l'enfer ?

Notre nouvelle émission SNACK est en ligne ! Tous les dimanches, on prend l’apéro avec une personnalité pour en apprendre plus sur sa vie, ses passions, son travail !
Image
Fin de chapitre cruelle pour l'AC Flémalle qui va supprimer son équipe fanion

Fin de chapitre cruelle pour l'AC Flémalle qui va supprimer son équipe fanion

En Futsal, ce vendredi, l’AC Flémalle recevait La Louvière pour se hisser en finale des play-offs. Les Roses partaient avec un avantage acquis à l’aller où, ils l’avaient emporté 2-3, mais des décisions extra-sportives ont complètement changé la donne.
Image
Wilmots : "Seul le Standard pouvait me sortir de ma retraite"

Wilmots : "Seul le Standard pouvait me sortir de ma retraite"

Marc Wilmots et Pierre François sont de retour au Standard de Liège. Le premier en tant que directeur sportif et le second comme manager général. Ce vendredi, ils ont tous deux rencontrés la presse.
Image
Mbaye Leye et le RFC Seraing se séparent

Mbaye Leye et le RFC Seraing se séparent

Le RFC Seraing a annoncé la fin de la collaboration entre le club et Mbaye Leye d'un commun accord jeudi soir. Le Sénégalais de 42 ans était coach de Seraing depuis janvier 2024 et a assuré le maintien des 'Métallos' en Challenger Pro League cette saison.
Image
Standard : clap de fin pour le SL16 Futsal !

Standard : clap de fin pour le SL16 Futsal !

Le Standard a visiblement décidé de recentrer ses moyens. Par communiqué, le club précise qu'après une analyse approfondie prenant en compte de nombreux paramètres, la décision a été prise de mettre fin au projet Futsal initié durant l’été 2021.
Image
Opéré au genou, Armand Marchant reprend l'entraînement lundi avec un nouvel entraîneur

Opéré au genou, Armand Marchant reprend l'entraînement lundi avec un nouvel entraîneur

Armand Marchant reprendra l'entraînement la semaine prochaine avec un nouvel entraîneur, a annoncé son entourage lundi dans un communiqué.
Image
Snack - Un professeur de l'ULiège nous explique pourquoi les universités publiques risquent de baisser en qualité

Snack - Un professeur de l'ULiège nous explique pourquoi les universités publiques risquent de baisser en qualité

Notre nouvelle émission SNACK est en ligne ! Tous les dimanches, on prend l’apéro avec une personnalité pour en apprendre plus sur sa vie, ses passions, son travail !
Image
Tilff file en D2 ACFF, Sprimont accuse le coup

Tilff file en D2 ACFF, Sprimont accuse le coup

En D3 ACFF, c'était la finale du tour final ce dimanche entre Sprimont et Tilff. Au bout du suspense, les Tilffois ont réussi à l'emporter 1-2 et à s'offrir une place en D2 amateur.
Image
Le team WRT rassemble toutes ses activités dans un atelier de 20 000 m² à Bierset

Le team WRT rassemble toutes ses activités dans un atelier de 20 000 m² à Bierset

A quelques jours des 6 heures de Spa, le team WRT a inauguré son nouveau QG ce mardi. Après 13 années à Baudour près de Mons, l’écurie aubeloise a décidé de s’installer à Bierset, dans un immense atelier de 20 000 mètres carrés (reportage Vedia).
Image
Les Bouchers Doubles : Un hymne à la viande à Barchon

Les Bouchers Doubles : Un hymne à la viande à Barchon

Plongez dans l'univers des Bouchers Doubles, une brasserie où les saveurs carnivores prennent vie sous l'œil avisé de deux frères passionnés.
Image
Une assiette wallonne plus saine et durable

Une assiette wallonne plus saine et durable

Manger mieux pour vivre mieux, et préserver la planète en même temps : c’est l’objectif du ministre wallon Yves Coppieters, en visite à Liège dans les cuisines d’IsoSL, pour présenter sa feuille de route.
Image
Kim Le Court: "J'avais pointé Liège mais je ne m'imaginais jamais m'imposer"

Kim Le Court: "J'avais pointé Liège mais je ne m'imaginais jamais m'imposer"

La Mauricienne Kim Le Court (AG Insurance-Soudal) a créé la surprise dimanche à Liège-Bastogne-Liège Femmes en s'imposant au sprint devant les favorites Puck Pieterse et Demi Vollering.
Image
Pogacar "heureux" de conclure son printemps "avec un succès, tout a été parfait"

Pogacar "heureux" de conclure son printemps "avec un succès, tout a été parfait"

Tadej Pogacar (UAE Team Emirates-XRG) s'est imposé dimanche pour la 3e fois à Liège-Bastogne-Liège en dominant "La Doyenne" des classiques dans tous les compartiments, en termes de stratégie et de gestion de la course.